Yangsheng (Pflege des Lebens):
eigene gesundheitliche Zustand
- Teetrinken
- Bewegung
- Beruhigung und Gelassenheit
- Schlafen
- Alltag Tätigkeiten
- Essen
- Urlaub
Yangsheng (Pflege des Lebens):
eigene gesundheitliche Zustand
- Teetrinken
- Bewegung
- Beruhigung und Gelassenheit
- Schlafen
- Alltag Tätigkeiten
- Essen
- Urlaub